Az ünnepek alatti nagy családi étkezések után biztos jól esik egy kis mozgás. Kezdd egészségesen az új évet, kirándulj a budapesti Szemlő-hegyi barlanghoz. A természetben is viselkedj környezettudatosan. Vedd figyelembe, hogy csupán vendégként vagy jelen, ne zavard az ott élő állatokat hangoskodással. Gyönyörködj inkább a természetben.


Ha a karácsonyra gondolsz, az ünnepi fények, színek, hangulatok, a rokonokkal együtt töltött napok, a közös étkezések mellett az előkészületek is az eszedbe jutnak. Elsőként szinte biztos, hogy az, kinek mit ajándékozz, ki minek örülne? Ehhez adunk ötletet cikkünkkel, amelyekből ha megvalósítasz, az ünnepeltnek való örömszerzés mellett a környezeted is kíméled.